油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，料酒和白胡椒粉拌匀，省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3、盐 、香煎料酒 、分钟添加盐 、省时省力

又省油的银鱼面粉、香煎白胡椒粉

　　做法：

　　1、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分，小火慢煎；

　　5 、分钟底面变黄后  ，省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀 ，

　　原料 ：银鱼 、腌制10分钟；

　　2、